150g okary
1-2 banany (243g)
40g suszonych żurawin
garstka wiórków kokosa
Przesmażyć mokrą okarę na patelni, aby ją osuszyć.
Przełożyć do miski i dodać ugniecione widelcem banany.
Połączyć składniki.
Zawinąć w woreczek foliowy i zwinąć w walec, związując otwór.
Włożyć do zamrażalnika.
Pociąć na plastry i układać na papierze do pieczenia lub macie silikonowej.
Piec w 170°C przez jakieś 30 minut.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz