sobota, 23 lutego 2019

sałatka jarzynowa na surowo



2 marchewki
2 pietruszki korzeniowe

zamarynować w occie jabłkowym z wakame lub solą 15 min. 
potem na 2 h do dehydratora, żeby zmiękły

kiszony ogórek
jabłko
groszek / kukurydza
por / cebula
awokado / raw musztarda
sól czarna kala namak

najlepiej odstawić na kilka godzin



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz