Jarzyny i owoce nawadniają organizm

Ogórki gruntowe

Nawadniające warzywa i owoce:

ogórek 96% wody

arbuz 96% wody

ananas 95% wody

sałata rzymska 95% wody

pomidor 94% wody

borówki amerykańskie 95% wody

seler naciowy 95% wody

melon cantaloupe 92% wody

grejpfrut 90% wody

gruszka 89%wody