Zimowe miesiące obfitują w egzotyczne owoce w sklepach. Właśnie regularnie pita o poranku letnia woda z cytryną pobudza metabolizm, odtruwa wątrobę i usuwa toksyny.
- letnia woda z sokiem z cytryny na czczo wybudza ze snu i ma temperaturę ciała,
- reguluje pH organizmu, bo działa bardzo zasadowo,
- chroni przed przeziębieniem,
- zawiera błonnik i pektyny, które pozwalają zgubić zbędne kilogramy,
- kwas askorbinowy działa przeciwzapalnie, nadaje się dla rekonwalescentów,
- uspokaja żołądek, wycisza zgagę, zaparcia i nudności, wspomaga wydzielanie żółci w wątrobie, przez co pobudza trawienie,
- dba o jamę ustną, łagodzi bóle zębów i dziąseł,
- zawiera przeciwutleniacze, które walczą z wolnymi rodnikami, odmładza skórę,
- dobrze nawadnia, ma działanie moczopędne,
- rozrzedza krew, zapobiegając zakrzepicy, obniża zbyt wysoki poziom złego cholesterolu,
- wspomaga układ oddechowy, łagodzi alergie i astmę, infekcje górnych i dolnych dróg oddechowych,
Inspiracja
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz