Ajurweda i tradycyjne medycyna chińska sugerują, że witarianizm w chłodnych klimatycznie strefach Ziemi może nie być właściwe, bo uszczuplają energię yang qi w ciele przy permanentnym chłodzie. Surową dietę cechuje zimno. Zwiększa się wówczas podatność na choroby, jak: zastój krwi, ubytek yang z nerek.
Jak witarianizm wpływa na płodność?
Medycyna chińska zauważyła, że nieregularne miesiączki są efektem mikro zmian w kobiecym ekosystemie. Witarianizm może pomóc, gdy padła diagnoza o niewyjaśnionej przyczynie niepłodności i nieregularnych miesiączkach.
Zimne:
Chłodne produkty żywnościowe w medycynie chińskiej są uważane za typ pożywienia, który stymuluje ochładzanie organizmu i zmniejsza yang qi. W rezultacie nasze ciało wydłuża cykl miesiączkowy, gdy wchłaniamy ciepłe, gotowane i gorące pożywienie. (Jeść z umiarem: bambus, banany, grejpfruty, arbuzy)
Chłodne:
Nieregularne cykle miesiączkowe. (Jeść z umiarem: jabłka, ogórki, gruszki, szpinak, truskawki, pomidory)
Neutralne:
Pożywienie zaliczane do tego typu nie powinno mieć wpływu na ying i yang qi w ciele, ale mogą wchodzić w reakcje z ryżem, zbożami i ziemniakami, co sprzyja depresji. (Jeść z umiarem: morele, buraki, seler naciowy, ryż, pieczywo)
Ciepłe:
Rozgrzewają organizm. (Jeść z umiarem: czarna herbata, wiśnie, pory, brzoskwinie, maliny)
Gorące:
Poprawiają zdolność systemu odpornościowego do walki z wolnymi rodnikami, bakteriami i wirusami oraz zwiększają przepływ krwi w ciele, służą odnowie organów wew. Jednak zbyt duża ilość powoduje nadmiar yin qi i ubytek yin w nerkach, co prowadzi do zachwiania hormonalnego oraz rozregulowania cyklu miesiączkowego. (Jeść z umiarem: czosnek, imbir, papryczka ostra, cebula, szczypiorek, cynamon).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz