Pasta z chwastów polnych

garść mielonych chia
garść mielonych pestek dyni
3 garście listków mniszka
garść pokrzywy
4 listki krwawnika
3 kwiaty stokrotki
garstka listków brzozy
sok z połowy cytryny
sól

Pesto - dwa warianty

garść natki
garść koperku
garstka orzechów włoskich
1-2 łyżki oleju lnianego tłoczonego na zimno
sól

garść liści rzodkiewki
garść naci marchewki
garść w sumie: mniszek, pokrzywa, krwawnik
3 łyżki płaskie mielonego siemienia złotego
sól