Sałatka bardzo łatwa w przygotowaniu, trzyskładnikowa i zdrowa. Będzie dobrą opcją przekąski na majówkę. Pełna witamin, minerałów, chlorofilu i antyoksydantów.
Przepis
Na 2 porcje:
- 1/2 pęczka szpinaku, porwać listki i pokroić łodyżki na mniejsze cząstki
- 1 awokado
- sok z 1 cytryny
- 1/2 szkl. dowolnych kiełków
- sól do smaku
Skropić sokiem z cytryny.
Dodać kiełków i posolić, jeśli chcesz.
Dokładnie wymieszać składniki.
Można odstawić na kilka godzin lub wstawić do lodówki (przechowywać tak do dwóch dni), aby składniki się przegryzły.
źródło
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz